Musarm
Musarm är egentligen ingen diagnos utan ett samlingsnamn för olika symptom.
Vad är då den underliggande orsaken?
symptom
Symptomen kan bland annat upplevas i handen, handleden, armen, armbågen, axlarna eller i nacken. Besvären från musarm kan också visa sig på olika sätt, till exempel genom ömhet, smärta, stelhet, svaghet eller domningar. När du utsätter kroppen repetitiva rörelser under en lång tid, likt datorarbete, leder det till att koppen inte hinner återhämta sig ordentligt mellan sessionerna, vilket i sin tur leder till att smärta uppstår.
När ska man söka hjälp?
I början visar sig besvären endast vid själva repetitiva rörelsen, men desto längre tid som går stannar smärtan kvar även efteråt. Tyvärr har de allra flesta av oss en begränsad möjlighet att styra och ändra vår arbetssituation, såsom att minska hur mycket tid vi spenderar sittandes när vi befinner oss på jobbet. Allra helst ska du arbeta i en position som är hållbar för kroppen och ergonomiskt korrekt. Men det är enklare att behandla besvären ju tidigare du söker hjälp.
Hur kan vi hjälpa?
Genom en holistisk syn kommer hela kroppen tas i beaktning för att se om just din musarm kan underlättas av kiropraktisk vård. Om du har en irriterad nerv från din ryggrad (subluxation) kan kiropraktorn justera din ryggrad vilket återställer kroppens normala funktion och tillåter mer balans och optimal läkeförmåga. Ett nervsystem utan störning gör att kroppen blir mer anpassningsbar och skapar en mer naturlig läkning. Kiropraktorns fokus ligger i varför problemet uppstått från första början och rekommenderar därefter en plan för långsiktig lösning.
FAQ
Vanliga frågor och svar
Många tycker att det är obehagligt men likt träningsvärk så är det värst i början och ju mer du tränar desto bättre känns det.
Går du till tandläkaren bara när du har ont i tänderna? Många av våra patienter väljer att komma regelbundet i förebyggande syfte.
Ett armbågsskydd kan avlasta, men orsaken till problemet kvarstår. Istället för att maskera symptomen med smärtstillande eller tejp, gör en undersökning som tar reda på vart problemet kommer ifrån.
Olika antiinflammatoriska salvor kan ibland dämpa symptomen. Istället för att riskera allergiska utslag så använd is / kylpåse. Det är mer effektivt och har inga biverkningar, se bara till att använda en kökshandduk mellan isen och huden.